الجمال وسحر المرأة
لكل امرأة سر يولد معها يسمى الأنوثة يميز جمالها عن غيرها ويرغب بها الرجل في الزواج بها دون سواها هذه الأنوثة تختلف من امرأة إلى أخرى تعطيها بريق يشع من المرأة فتجدها جميلة وساحرة ا
لأنوثة سحر أو تركيب تخص النساء تجعل منهن لغز جميلا وفتانا والمرأة التي تحسن استعمل أنوثتها تنافس أجمل الجميلات لأنها تزيد من قيمتها لذلك قدري أنوثك وتوفقي عن إهمال جمالك
لا تولد كل النساء جميلات ساحرات العيون وذو قوام متناسق ووجه جميل وصعر حريري وبشرة صافية إنما تستطيع أن تجدب بسحر أنوثها واهتمام بذاتها قلب زوجها
الجمال والعناية بالذات
العناية بالذات ليس ابتعاد عن العبادة او العمال أو الهروب عن مسؤوليتنا. بل هي تقدير الذات واحترامها وإحساس بالجمال الداخلي لأنه يعادل الجمال الخارجي.
لذلك نقترح عليك سيدتي بعض الأفكار
حب الذات
من أهم الأمر أن تحب ذاتك وتقتنعي بها وترضين بها وهبك الله إياها وتقدرينها لأنها طوال الحياة. إن تقدير الذات واحترامها يعطي قوة لتحمل مسؤوليتك الشخصية او العملية.
تقبل الذات
تقبلي نفسك وآمني بها كما هي. مهما يكن وجهك دائر أم مستطيل أنفك طويل إم قصير فمك ذات شفتين ممتلئتين قومك متناسق .إم سميك او نحيل .بشرتك مهما كنات سوداء إم بيضاء بمختلف ألوانها فهي جميلة إن كانت صافية ونضرة. الأهم أن تشعري بأن كل جزء منك ذات أهمية لأنه نعمة من الخالق عز وجل لا ترفضيه بل تقبليه واعتني به يزداد جمالا وتألقا. سامحي نفسك إن أخطأت إن الله يغفر الذنوب وإبدائي من جديد بالصدق والإخلاص والمعاملة الجيدة لنفسك وللناس فهده الصفات تكسبك الثقة بالنفس والنجاح والسير إلى الأمام
التأمل
اجلسي في مكان هادئ ذو إضاءة خافتة استمعي إلى صوت الطبيعة ثم تخلصي من كل شيء يشغلك وركزي على تنفسك. اغلقي
عينيك وتفسي بعمق على إن يكون الشهيق من الأنف والزفير من الفم لمدة 10دقيقة .يساعد التأمل على إعطاء الإنسجام وراحة داخلية
التفاؤل
يساعدك في الرغبة للإعتناء بالنفس والإستمرار في التجديد إلى الأفضل
حصول على قدر كاف من النوم. يساعد النوم لمدة كافية على تجديد البشرة وإشراقها.
قول لا عند الضرورة
لا تحملي نفسك أكثر من طاقتك لأن الضغط يولد الإنفجار بقولك نعم ارفصي الطلبات التي تفوق طاقتك
تمتع بحمام دافئ
تحتاجين لحمام دافئ بالأعشاب (مثل البابونج او الخزامي) بين فترة وأخرى كما يساعد على تجديد وإعطاء الحيوية والنشاط لكامل الحسم
حفاظ على الرياضة
تكسب الرياضة للجسم لياقة وحيوية وذلك بتنظيم برنامج للتمارين رياضية في البيت أو صالات الرياضية
تناول الأكل
إكثار من السلطات الخضراء متكونة من فلفل وجزر وخضراوات ورقبة تحمي من تجاعيد وتحافظ على صحتك
علاقتك مع الله سبحانه وتعالى
أهم جزء بالعانية بالذات هو علاقتك مع الله -سبحانه-وتعالى-تهنئي بالسلام الداخلي. حافظي على صلواتك في أوقاتها ثم خصصي وقتا يوميا لقراءة القران الكريم. أن بكون لك خلقا طيبا مع الناس
الإهتمام بالجمال
لابد من الإهتمام ببشرة الوجه والجسم ثم الشعر لتخصلي على جمال مشرق وصحي
الجمال والجاذبية
لكل امرأة يحق لها إن تتمتع بالجاذبية والجمال إذ تعتبر الجاذبية مغناطيس يجدب الناس إليك ولا تخص فئة معنية من الناس بل أسلوب يجب إتباعه
الثقة في النفس وتقدير الذات
هما أول شروط للتمتع بالجاذبية والدفع للتقدم إلى النجاح العائلي
الابتسامة
تستطيعي بابتسامتك جدب انتباه الأخرين واقتحام القلوب
الهدوء
حافظي على أعصابك وركزي على الهدوء والاسترخاء
للهتمام بالمظهر
اعتناء بمظهر طبيعي وبسيط لأن التصنع يقضي على الجاذبية
الشكوى
الإبتعاد عن الشكوى وتعمق في أسبابها
إتقان فن الإصغاء والكلام
السكوت عند تكلم الطرف الأخر والإصغاء
بكل الجوارح مع التركيز على ما يقوله دون مقاطعته مع التشجيع بالتواصل البصري
أن يكون كلامك واضحا وصريحا
الأخلاق
المعاملة الجيدة للناس تكسبك النجاح في أيعمل تقومين به
الإتمام ٍٍمجلات المرأة هنا
تعليقات
إرسال تعليق